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- Kategorie: Medizinische Informationen
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Beikost
- Beginn nach 4-6 Monaten, zusätzlich weiter Stillen
- Fertigprodukte oder Selbstzubereitung - beides hat Vorteile
- Zubereitung immer frisch unter hygienischen Bedingungen (siehe oben)
- Eisen- und zinkreiche Lebensmittel von Beginn an verwenden (Fleisch, Vollkornmehl)
- Gabe kleiner Glutenmengen (Weizen, Roggen) reduziert Zöliakierisiko bei gestillten Säuglingen
- Meiden von allergieauslösenden Nahrungsmitteln schützt nicht vor späterer Allergie
- (Kuh)milch nur zur Zubereitung von Milch-Getreide-Brei
- Zum Trinken Leitungswasser
NICHT:
- unverarbeiteten Nüsse oder Körner (können in Luftröhre gelangen)
- zuckerhaltige Säfte, schon gar nicht als Nuckelflasche
- Honig
- rohe Eier oder Fleisch
- Salz, scharfe Gewürze, Säure